【今週のレッスンスケジュール】
23日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「陰陽ヨガ」まり
19:00~「アロマリフレッシュヨガ」まさこ
24日(火)
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック→ご予約済
19:00~「英語レッスン」ブルック
25日(水)
10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり
26日(木)※全クラス男性OK
9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「健康ヨガ」まさこ
27日(金)
10:00~「体幹ピラティス」まり
11:30~「骨盤調整ヨガ」ゆうき
19:00~「骨盤ぽかぽかヨガ」ちあき
28日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ
29日(日)※全クラス男性OK
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ
10月1日(火) 17:30~17:45 からスタート
「EnglishYoga 養成講座」
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10月3日(土) 12:00~13:30/13:30~ランチ
「アーユルヴェーダ的・秋の過ごし方講座」~秋のアーユルランチボックス付~
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