10月のスケジュールが完成致しました。
新たなに、水曜日の19:00～20:00 NEWレッスン【デトックスヨガ★】
ひろみ先生によるこのクラスは、ねじりのポーズや逆転のポーズ、股関節を沢山動かすポーズを
多く行います。
内臓を活性させ、血液やリンパ、気の流れをよくし毒素を排出しやすい体へと導いていくクラス。
週の半ばで、疲れがたまりやすい水曜日に、心も体もデトックスしましょう♪
★アーユルヴェーダ的秋の過ごし方講座～アーユルランチボックス付～★
10月5日(土)12:00～13：30/13：30～lunch
ご予約は10月1日まで
★10月のキャンドルヨガ★
満月キャンドル
10月14日(月) 11:00～12：00「陰陽ヨガ」まり
19:00～20:00「アロマリフレッシュヨガ」まさこ
新月キャンドル
10月28日(月) 11:00～12：00「陰陽ヨガ」まり
19:00～20:00「アロマリフレッシュヨガ」まさこ
それでは、10月も宜しくお願い致します。
