【今週のレッスンスケジュール】
18日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「陰陽ヨガ」まり
19:00~「アロマリフレッシュヨガ」まさこ
19日(火)
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック
19:00~「English yoga養成講座」ブルック
20日(水)
10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり
19:00〜「冷え性改善HOTヨガ」かなみ
21日(木)※全クラス男性OK
9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「健康ヨガ」まさこ
22日(金)
10:00~「体幹ピラティス」まり
11:30~「経絡ヨガ&シンギングボウル」ゆうき
19:00~「デトックスヨガ」ひろみ
23日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ
24日(日)※全クラス男性OK
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ
★12/1(日)13:00~15:00/15:00~lunch
「アーユルヴェーダ冬の過ごし方とセルフマッサージ講座」
残席2名様
★12/28(土)10:00~13:00
「108回太陽礼拝」
定員8名
13:30~17:00
「Jade大忘年会」
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西千葉ヨガスタジオJade