こんにちは♪

GW10連休がスタートしました♡

 

ここ数日で、温度差が10度もあり身体も疲れが出やすいので無理はせずに遊びすぎに気を付けて下さいね！(笑)

 

では、JadeのGWのスケジュールです。

 

28日（日）

10:30～11:30「やさしいパワーヨガ」ゆいみ

12:00～13:00「リラックスヨガ」ゆいみ

 

29日（月）

9:00～/9:30～/10:00～　健康体操

11:00～12:00「陰陽ヨガ」まり

 

30日（火）

10:00～11:30「リンパヨガ」代講：かなみ

 

1日（水）

13:00～14:00「肩こり腰痛ヨガ」まり

 

2日（木）

9:00～/9:30～/10:00～/10：30～　健康体操

11:30～12:30「リンパヨガ」かなみ

 

3日（金）

12:00～13:00「太陽礼拝」代講：かなみ

19:00～20:00「骨盤ぽかぽかヨガ」ちあき

 

4日（土）

9:15～10:15「リンパヨガ」かなみ

10:45～11:45「ボディメイクヨガ」かなみ

 

5日（日）

10:00～11:00「やさしいパワーヨガ」ゆいみ

11：30～12:30「リラックスヨガ」ゆいみ

 

6日（月）

9:00～/9:30～/10:00　健康体操

11:00～12：00「陰陽ヨガ」

 

 

以上です。

ぜひリフレッシュしに来てください♡

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。