【3月からリニューアルオープン】
★☆クラス紹介☆★
『やさしいパワーヨガ』
日曜日 10:30~11:30
担当:Yuimi
基本となる太陽礼拝を深い呼吸とともに動いていきます。
太陽礼拝からポーズを展開していきますので、インナーマッスルを使いながら
柔軟性も高めていきます。
沢山動きますが、難しいポーズはないのでどなたでもご参加して頂けます。
こんな方におすすめ!!
・ダイエットしたい
・筋肉をつけたい
・姿勢を整えたい
・身体がかたい
~bodycaresalon Jade~
最大8名の女性専用・少人数制yogaスタジオ
「少人数だからこその
安全で安心・効果的なレッスン」を
提供しています。
※予約制です♪
体験・見学・ご質問のお問い合わせ:
☎ 050-5438-6351
✉ kanami@bodycare-jade.com
※3月の無料体験レッスン・先行予約受付中