【3月からリニューアルオープン】
★☆クラス紹介☆★
『骨盤ぽかぽかヨガ』
金曜日 19:00~20:00
担当:Chiaki
脚のむくみ、冷え、PMSや生理痛が辛い…
これらの多くは、血液の巡りが良くなることで改善していきます。
股関節や骨盤周辺の筋肉を丁寧にほぐし、血液やリンパ液の流れを良くしましょう。
続ける事で適度な筋力がつき、冷えにくく浮腫みにくい身体へと導きます。
骨盤内の血流を良くする事で、胃腸の調子や婦人科系の不調も整えましょう。
こんな方におすすめ!!
・ホルモンバランスを整えたい
・骨盤調整をしたい
・むくみ、冷えが気になる
・身体がかたい
~bodycaresalon Jade~
最大8名の女性専用・少人数制yogaスタジオ
「少人数だからこその
安全で安心・効果的なレッスン」を
提供しています。
※予約制です♪
体験・見学・ご質問のお問い合わせ:
☎ 050-5438-6351
✉ kanami@bodycare-jade.com
※3月の無料体験レッスン・先行予約受付中