【今週のレッスンスケジュール】
7日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「陰陽ヨガ」まり
13:00〜「アーユルヴェーダセラピスト養成講座」
8日(火)
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック
19:00~「English yoga養成講座」ブルック
9日(水)
10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり
19:00〜NEW「デトックスヨガ」ひろみ
10日(木)※全クラス男性OK
9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「健康ヨガ」まさこ
11日(金)
10:00~「体幹ピラティス」まり
11:30~「経絡ヨガ&シンギングボウル」ゆうき
19:00~「骨盤ぽかぽかヨガ」ちあき
12日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ
13日(日)※全クラス男性OK
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ