こんにちは♪
3月も今週で終わりですね。
出会いと別れの季節。
新たな生活での疲れをリフレッシュしませんか?
月曜日
9:00〜9:30/9:30〜10:00
10:00〜10:30/10:30〜11:00
「健康体操」30分 500円
火曜日
10:00〜11:30シュリカリヨガ(かりん)
18:30〜19:30 英語ヨガ (ぶるっく)
※小学生〜参加可能 もちろん親子で参加もok
木曜日
9:00〜9:30/9:30〜10:00
10:00〜10:30/10:30〜11:00
「健康体操」30分500円
11:00〜12:00 リンパヨガ(かなみ)
金曜日
9:30〜10:30 体幹ピラティス(まり)
11:30〜12:30 陰陽ヨガ (ゆうき)
19:00〜20:00 骨盤ぽかぽかヨガ (ちあき)
土曜日
9:15〜10:15 リンパヨガ(かなみ)
10:45〜11:45 ボディメイク (かなみ)
日曜日
10:30〜11:30 やさしいパワーヨガ(ゆいみ)
12:00〜13:00 リラックスヨガ (ゆいみ)
今週のアロマは、、
『ライム』
心を爽やかにリフレッシュ!
不安を取り除きます。
集中力もアップするので頭が重いこの時期におすすめ
新しい視点で、次への決断力を与えてくれます。
今週もjadeを宜しくお願いします。
来月は、新春キャンペーンも開催いたしますのでお楽しみに☆