6月から「シニアヨガ」開講!

 

6月から、クラスが新たに5つ増え、

そして、2人のインストラクターさんがjadeの仲間入りをしてくれます。

 

その中のレッスンの一つが

シニアヨガ!

担当は、シニアヨガインストラクターのまさこ先生です。

レッスン内容は、なんと凄腕で評判が良く予約がなかなか取れない!でお馴染みの西千葉接骨院の木村先生に考案して頂きました。

 

シニアヨガインストラクターと、施術者の

解剖学にもとづいた、安心で安全なクラスが実現。

 

クラス内容は、椅子を使用したり壁を使用したり無理のない範囲で動きます。

 

ゲームも行うのでワクワク楽しいクラスです。

 

日時は、毎週木曜日の13時〜14時。

男性のご参加も可能です♪

 

今後は、リハビリ施設や介護施設への出張ヨガも考えております。

 

ご予約やお問い合わせは、下記より

お待ちしております。

 

電話:050-5438-6351

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