6月から、クラスが新たに5つ増え、
そして、2人のインストラクターさんがjadeの仲間入りをしてくれます。
その中のレッスンの一つが
シニアヨガ!
担当は、シニアヨガインストラクターのまさこ先生です。
レッスン内容は、なんと凄腕で評判が良く予約がなかなか取れない!でお馴染みの西千葉接骨院の木村先生に考案して頂きました。
シニアヨガインストラクターと、施術者の
解剖学にもとづいた、安心で安全なクラスが実現。
クラス内容は、椅子を使用したり壁を使用したり無理のない範囲で動きます。
ゲームも行うのでワクワク楽しいクラスです。
日時は、毎週木曜日の13時〜14時。
男性のご参加も可能です♪
今後は、リハビリ施設や介護施設への出張ヨガも考えております。
ご予約やお問い合わせは、下記より
お待ちしております。
電話:050-5438-6351