【今週のレッスンスケジュール】
24日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「美姿勢ピラティス」まり
25日(火)
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック→休講
19:00~「ワークアウト ヨガ」ブルック→休講
26日(水)
10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり
19:00〜「冷え性改善HOTヨガ」かなみ
27日(木)
9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「アロマストレッチヨガ」まさこ
28日(金)
10:00~「体幹ピラティス」まり
11:30~「骨盤調整ヨガ」ゆうき
19:00~「デトックスヨガ」ひろみ
29日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイクヨガ」かなみ
3月1日(日)
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ
★3月15日(日) 10:00~12:00/12:00~lunch
「アーユルヴェーダ春の過ごし方とガルシャナマッサージ講座」
~アーユルランチボックス付~
料金5.500円(税込) 定員10名
★インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピスト養成講座
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西千葉ヨガスタジオJade