【今週のレッスンスケジュール】
18日（月）
9:00～/9:30～/10:00～「健康体操」
11:00～「陰陽ヨガ」まり
19:00～「アロマリフレッシュヨガ」まさこ
19日（火）
10:00～「シュリカリヨガ」かりん
17:30～「英会話個人レッスン」ブルック
19:00～「English yoga養成講座」ブルック
20日(水）
10:00～「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00～「肩こり腰痛ヨガ」まり
19:00〜「冷え性改善HOTヨガ」かなみ
21日（木）※全クラス男性OK
9:00～/9:30～/10:00～/10:30～「健康体操」
11:30～「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00～「健康ヨガ」まさこ
22日（金）
10:00～「体幹ピラティス」まり
11:30～「経絡ヨガ＆シンギングボウル」ゆうき
19:00～「デトックスヨガ」ひろみ
23日（土）
9:15～「ヨガ基礎」かなみ
10:45～「ボディメイク」かなみ
24日（日）※全クラス男性OK
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ
★12/1(日)13：00～15:00/15:00～lunch
「アーユルヴェーダ冬の過ごし方とセルフマッサージ講座」
残席2名様
★12/28(土)10：00～13：00
「108回太陽礼拝」
定員8名
13:30～17:00
「Jade大忘年会」
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西千葉ヨガスタジオJade
