17~23日スケジュール

 

17日(月)

9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「リラックスヨガ」代講:かなみ
19:00~「リフレッシュフローヨガ」まさこ

 

18日(火)

10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック
19:00~「英語レッスン」ブルック

 

19日(水)

10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり

 

20日(木)

9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「シニアヨガ」まさこ

 

21日(金)
11:30~「骨盤調整ヨガ」ゆうき
19:00~「骨盤ぽかぽかヨガ」ちあき

 

22日(土)

9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ
13:00~「運動不足解消ヨガ」ひろみ

 

23日(日)

10:00~「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30~「リラックスヨガ」ゆいみ


インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピスト養成講座

締め切り間近!

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