11~17日スケジュール

【今週のレッスンスケジュール】

11日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「陰陽ヨガ」まり

13:00~19:00「インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピスト養成講座」

12日(火)★満月キャンドルヨガ★
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック※ご予約済
19:00~「English yoga養成講座」ブルック

13日(水)
10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり
19:00〜「冷え性改善HOTヨガ」かなみ

14日(木)※全クラス男性OK
9:00~/9:30~/10:00~/10:30~「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「健康ヨガ」まさこ

15日(金)
10:00~「大人のバレエ」まゆみ
11:30~「骨盤調整ヨガ」ゆうき
19:00~「デトックスヨガ」ひろみ

16日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ

17日(日)※全クラス男性OK
10:00〜「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30〜「アロマリラックスヨガ」ゆいみ

 

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