【今週のレッスンスケジュール】
1日(月) 11:00〜 陰陽ヨガ
2日(火) 10:00〜シュリカリヨガ
18:30〜英語ヨガ
3日(水)13:00〜肩こり腰痛ヨガ
4日(木) 9:00〜/9:30〜/10:00〜/10:30〜
健康体操
11:30〜 リンパヨガ
5日(金) 11:30〜骨盤調整 new!
6日(土) 9:15〜リンパヨガ
10:45〜ボディメイク
7日(日)10:30〜やさしいパワーヨガ
12:00〜リラックスヨガ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今週のアロマは、『ペパーミント』
元気と活気を与えてくれます。
身体を温めたあとに、冷やし爽快感をもたらせます。
頭痛や消化器系を改善していきます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
4月始まりましたね!
疲れが溜まる前に、リフレッシュしに来てください☆
ぜひお待ちしてお待ちしております。