8~14日スケジュール

8日(月)
9:00~/9:30~/10:00~「健康体操」
11:00~「陰陽ヨガ」まり

13:00~19:00「インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピスト養成講座」

 

9日(火)
10:00~「シュリカリヨガ」かりん
17:30~「英会話個人レッスン」ブルック
19:00~「英語レッスン」ブルック

 

10日(水)

10:00~「脂肪燃焼ヨガ」ひろみ
13:00~「肩こり腰痛ヨガ」まり

 

11日(木)
9:00~/9:30~/10:00~代講kanami/10:30~代講kanami「健康体操」
11:30~「ゆるめるヨガ」まさこ
13:00~「シニアヨガ」まさこ

 

12日(金)
10:00~「体幹ピラティス」まり
11:30~「経絡ヨガ」ゆうき
19:00~「骨盤ぽかぽかヨガ」ちあき

 

13日(土)
9:15~「ヨガ基礎」かなみ
10:45~「ボディメイク」かなみ

 

14日(日)
10:00~「やさしいパワーヨガ」ゆいみ
11:30~Newクラス「アロマリラックスヨガ」ゆいみ

 

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7月21日(日)13:00~14:00/14:00~ランチ

「アーユルヴェーダ体質診断講座」

~アーユルランチ・ベジ弁当付~

ご予約受付中

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