諏訪 加奈実  (Kanami Suwa)


Body care salon JADE  主宰 /

アーユルヴェーダサロン ADITI 当施設内に2019年3月OREN予定

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担当クラス:土曜日 9:15~10:15 リンパヨガ ★

10:30~11:30 ボディメイクヨガ ★★★

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私のヨガとの出会いは、17歳の頃。

ダイエットしたい!痩せたい!という気持ちで毎日ホットヨガに通っていました。

ヨガを行っていくうちに、イライラしなくなったり、ネガティブな感情にならなくなってきたのに気づきました。

ヨガはただのフィットネスではない。と思いはじめ、本格的にヨガを学ぼうと養成学校に通いました。

私は、ヨガと出会い身体の変化はもちろん、考え方が180度変わりました。

落ち込みやすく、内気な性格がとても生きやすく身体も心も軽くなり、

この感覚を少しでも多くの方に広めていきたいと思い、現在インストラクターという立場におります。

今の自分でいい、今の自分を好きでいてあげてくだい。

JADEは、少人数制のスタジオでインストラクターが一人一人丁寧に指導させて頂いております。

だからこそ安全で安心・効果的なレッスンが出来る。

レッスン後に、「スッキリした。」「身体か楽になった。」と、表情が明るくなった生徒さんを見るのが、

私にとってなりよりのやりがいです。

『心と身体を癒す場所』として是非、JADEをご利用下さいませ♡

 

 

・全米ヨガアライアンス200時間 修了

・骨盤ヨガ指導者養成講座 修了

・インド政府認定アーユルヴェーダセラピスト 取得中

 

 

 


鈴木 まり (Mari Suzuki)


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担当クラス:月曜日 11:15~12:15 陰陽ヨガ ★

水曜日 13:00~14:00 肩こり腰痛ヨガ ★★

第2・第4金曜日 10:00~11:00 体幹ピラティス ★★★

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子育てに忙しい毎日を送っていた頃、息抜きでレッスンに行ったヨガにとても癒され、はまっていきました。

マイペースに趣味として続けておりましたが、趣味が高じてビーナスヨガインストラクターの資格を取得。

幼少期から小児喘息や鼻炎など、あまり身体が強い方ではなかった私ですが、ヨガを続けていくことで

心身ともに健康で元気になりました。

内側から綺麗にしてくれるヨガ、みなさんと一緒に出来る事を楽しみにしています。

 

・ビーナスヨガインストラクター資格 取得

・FTPピラティスインストラクター資格 取得

・陰ヨガTT指導者養成講座 修了

 


佐久間 香梨  (Karin Sakuma)


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ヨガを始めたきっかけは、運動不足で体も元気がなく、何だか心も元気がない。

そんな状況から抜け出したくて始めてみたのがきっかけでした。

ヨガで身体を動かすのが楽しくなり、自然と心もみずみずしく、ハリが出てくるのを感じました。

そして、師との出会いをきっかけに、インドのアシュラムで古代から続く伝統的なヨガを学びます。

ヨガ哲学の深さとその智慧に感動し、現在この伝統的なヨガをお伝えしています。

ヨガを始めてからの変化は多すぎて書ききれませんが、以前より自分の事を愛せるようになったり

人生を楽しく感じています。

 

・全米ヨガアライアンス200時間 修了

・インド政府認定ヨガティチャートトレーニング200時間 修了

 

ヨガスクール日程

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